donderdag, november 6, 2025
€0,00

Geen producten in de winkelwagen.

65 Plus Fit is jouw bron voor gezond(er) en fit(ter) oud worden

Op een gezonde manier oud worden is niet vanzelfsprekend. Gelukkig kun je zelf veel doen om gezond en fit te worden én te blijven. Hier lees je alles om gezond(er) en fit(ter) de 65 te halen en daar ver overheen te gaan! 

NIEUWS

Fitness

Steeds meer valpartijen onder 65-plussers: tijd voor actie

In 2024 belandden 119.000 mensen van 65 jaar of ouder op de spoedeisende hulp na een val. Dat is een nieuw record, zo blijkt...

Voeding en gezond ouder worden: het beste voedingspatroon

‘Magic mushrooms’ vertragen veroudering op celniveau

Regelmatig bewegen vertraagt biologische veroudering

Gezonde leefstijl vermindert risico op dementie en beroerte bij kortere telomeren

Laad meer
Supplementen oud worden

GEZONDHEID

Gezondheid

Paardenmiddel tegen vermoeidheid: wat helpt écht bij aanhoudende moeheid?

Iedereen is weleens moe, maar als vermoeidheid weken of maanden blijft aanhouden, wil je weten wat er écht helpt. Veel mensen zoeken dan naar...
Artrose

Diagnose artrose: zo stelt de arts vast of je artrose hebt

Wanneer pijn of stijfheid in je gewrichten niet verdwijnt, kan dat wijzen op artrose. De diagnose artrose wordt meestal gesteld door de huisarts, soms...

Het beste paardenmiddel tegen verkoudheid: snel en effectief

Gordelroos vaccinatie: bescherming, werking, bijwerkingen en vergoeding

Supplementen voor 65-plussers: zo blijf je fit en vitaal

De 10 beste tips om je bloeddruk gezond te houden

Laad meer

VOEDING

Gezondheid

Supplementen voor 65-plussers: zo blijf je fit en vitaal

Gezond ouder worden draait om goede keuzes. Voeding, beweging en slaap zijn de basis. Maar na je 65e verandert je lichaam op een manier...

Voeding en gezond ouder worden: het beste voedingspatroon

Vroeg ontbijten kan je levensduur verlengen, blijkt uit nieuw onderzoek

Voeding en supplementen bij Parkinson: wat helpt écht?

Hoeveel moet je drinken als je ouder wordt?

Laad meer

FITNESS

Fitness

10 fitnesstips voor boven de 65: zo blijf je sterk, soepel en gezond

Het is nooit te laat om aan je gezondheid te werken en een actieve levensstijl te omarmen – ook niet als je de 65...

Zo doe je een goede warming-up voor het sporten (en voorkom je kramp)

Steeds meer valpartijen onder 65-plussers: tijd voor actie

De 5 grootste mythes over sporten op latere leeftijd

Wat te doen tegen spierpijn

Laad meer

LIFESTYLE

Lifestyle

Wat zegt jouw slaapprofiel over je gezondheid?

Goed slapen is cruciaal voor je gezondheid en welzijn. Maar hoe weet je of jouw slaap echt van goede kwaliteit is? Nieuw onderzoek heeft...

Wat is longevity?

Beurer BM 26 review – betrouwbare bloeddrukmeter met hoge nauwkeurigheid

Hoe extreme hitte je sneller laat verouderen

NAD en veroudering: hoe deze stof energie en celgezondheid beïnvloedt

Laad meer
ebook supplementen

NIEUWSBRIEF

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

* Verplicht veld

ONDERWERPEN

Fitness21Gezondheid42Lifestyle27Voeding27

UITGELICHT

Volg ons op Instagram

- Advertisement -

BEST GELEZEN ARTIKELEN

Laad meer

LEES OOK

Laad meer

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in

UITGELICHT

NIEUWSBRIEF

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

 

POPULARE CATEGORIEËN

Vincent van Goghstraat 32A
1072 KP AMSTERDAM
KvK 63881691
BTWid  NL001399239B44

DISCLAIMER

De inhoud van deze website is uitsluitend bedoeld voor informatieve en educatieve doeleinden. Onze website is niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.

We zijn deelnemer aan het Amazon Services LLC Associates Program, een affiliate-advertentieprogramma dat is ontworpen om ons een manier te bieden om vergoedingen te verdienen door te linken naar Amazon.com en affiliate-sites.

FOLLOW US

Html code here! Replace this with any non empty text and that's it.