€0,00

Geen producten in de winkelwagen.

€0,00

Geen producten in de winkelwagen.

dinsdag, 18 november, 25
HomeGezondheidHet belang van hartgezondheid: voorkomen van hartfalen en hartaanval

Het belang van hartgezondheid: voorkomen van hartfalen en hartaanval

Het hart, een krachtige spier, speelt een cruciale rol in de bloedsomloop door het hele lichaam. Een goede werking van het hart is essentieel voor het welzijn van onze cellen en organen. Om gezond te blijven, is het van belang hartziekten te voorkomen die de functie van het hart kunnen belemmeren.

Het verschil tussen hartfalen en een hartaanval

Hoewel zowel hartfalen als een hartaanval de gezondheid van het hart beïnvloeden, zijn het fundamenteel verschillende aandoeningen met uiteenlopende oorzaken en effecten op het lichaam.

Hartaanval: een acute verstoring

Een hartaanval, ook bekend als myocardinfarct, treedt op wanneer de bloedtoevoer naar een deel van het hart plotseling wordt verminderd of geblokkeerd. Dit kan gebeuren door een obstructie zoals een bloedklonter, maar ook door een onevenwichtigheid tussen de vraag naar en het aanbod van bloed. Wanneer het hart niet snel genoeg weer van voldoende bloed wordt voorzien, kan het getroffen hartspierweefsel afsterven.

Factoren die een hartaanval kunnen uitlokken omvatten onder meer coronaire hartziekte, waarbij de kransslagaders vernauwd zijn door plaqueopbouw. Ook een spasme van een kransslagader, waarbij deze plotseling strak aanspant, kan leiden tot een hartaanval. De symptomen, zoals pijn op de borst of ademnood, zijn vaak acuut en intens.

Hartfalen: een progressief verloop

Hartfalen, waarbij het hart niet voldoende bloed kan pompen om aan de behoeften van het lichaam te voldoen, kan veroorzaakt worden door een diversiteit aan factoren. Vaak is het een gevolg van andere medische aandoeningen die het hart overbelasten, zoals beschadigingen door een infectie of letsel. Hartfalen kan zowel de linker- als de rechterzijde van het hart aantasten. Bij linkszijdig hartfalen, waarbij het hart niet effectief kan pompen, worden aandoeningen zoals hypertensie, obesitas en diabetes vaak als oorzaken genoemd. Bij hartfalen verslechteren de symptomen vaak geleidelijk en kunnen ze variëren van vermoeidheid en zwellingen tot ernstige ademnood.

Belangrijk onderscheid

Kortom, het belangrijkste verschil tussen een hartaanval en hartfalen is dat een hartaanval een acute gebeurtenis is die plotseling optreedt en directe schade aan het hart veroorzaakt, terwijl hartfalen een langdurige ontwikkeling is die leidt tot een afnemend vermogen van het hart om bloed efficiënt te pompen.

Symptomen en diagnose

Symptomen van een hartaanval variëren en kunnen subtiele tekenen omvatten zoals pijn op de borst, kortademigheid en vermoeidheid. In tegenstelling tot hartfalen, waarbij symptomen zoals zwellingen, gewichtstoename en verminderde eetlust kunnen voorkomen, afhankelijk van of het de linker- of rechterkant van het hart betreft.

De diagnose van zowel een hartaanval als hartfalen vereist een combinatie van medische geschiedenis, lichamelijk onderzoek en diagnostische tests zoals een ECG, bloedtests of een echocardiogram.

Behandeling en preventie

Behandeling van een hartaanval begint vaak al voordat de diagnose is bevestigd, met medicijnen die gericht zijn op het herstellen van de bloedstroom en het verminderen van de belasting van het hart. Hartfalen daarentegen, hoewel niet te genezen, kan beheerd worden met medicijnen, leefstijlaanpassingen en soms chirurgie, om de symptomen te verminderen en de levenskwaliteit te verbeteren.

Conclusie

Het is essentieel om aandacht te besteden aan zowel preventie als tijdige behandeling van hartaandoeningen. Een gezonde levensstijl, met aandacht voor een gebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging, speelt hierin een cruciale rol.

Voor meer gedetailleerde informatie en adviezen over het behouden van een gezond hart, hebben we een aantal artikelen voor je geselecteerd.

Gezonde bloeddruk voor senioren

Bloeddruk en voeding, gezond eten voor je hart

Dagelijks wandelen kan het risico op hart- en vaatziekten verlagen, zelfs bij mensen die het grootste deel van de dag zitten

Het Mediterrane dieet, de oplossing voor alle gezondheidsproblemen?

Image by kjpargeter on Freepik

GERELATEERDE ARTIKELEN
Camiel Kroesbergen MSc
Camiel Kroesbergen MSc
Camiel Kroesbergen MSc studeerde Voeding & Diëtetiek en behaalde zijn MSc-titel aan de Universiteit van Amsterdam. Daarnaast verdiept hij zich al meer dan 25 jaar in fitness en optimale manieren om te trainen en resultaat te behalen. Hij werkte in diverse fitnesscentra als trainer en gaf daar voedingsadvies. Uit grote passie voor voeding, gezondheid en fitness richtte hij 65 Plus Fit op, om zijn kennis te delen over gezond(er) en fit(ter) oud(er) worden.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in

- Advertisment -
ebook supplementen

OOK RELEVANT

Het belang van multivitaminen voor senioren

multivitaminen voor senioren
Multivitamines zijn al jaren bekende en populaire voedingssupplementen voor alle leeftijdsgroepen en senioren in het bijzonder. Omdat veel mensen geen goed beeld hebben bij...

Lage bloeddruk, de oorzaken en symptomen

Je hoort veel over hypertensie, oftewel een hoge bloeddruk, wat een veel voorkomend probleem op hogere leeftijd is. Ook op deze site lees je...

Hoe wapen je je tegen een griep

Elk jaar is het wel weer raak, een griepvirus dat een groot deel van de bevolking in bed krijgt. Het griepvirus verspreidt zich via...

Nieuwe behandelingen bij artrose in de knie: effectieve opties voor pijnverlichting

Knieartrose is een veelvoorkomende, chronische aandoening die pijn, stijfheid en beperkte mobiliteit veroorzaakt. De oorzaak van knieartrose ligt bij slijtage van het kraakbeen, waardoor...

Meest recent

Vitamine D tekort symptomen: alles wat je moet weten

Vitamine D tekort symptomen
Veel mensen merken in de herfst en winter dat hun energie daalt en dat spieren of gewrichten sneller protesteren. Een vitamine D-tekort is dan...

Parkinson symptomen: hoe herken je de eerste signalen?

De ziekte van Parkinson ontwikkelt zich langzaam en de symptomen verschillen sterk per persoon. Vaak begint het met subtiele veranderingen die pas na verloop...

10 fitnesstips voor boven de 65: zo blijf je sterk, soepel...

Het is nooit te laat om aan je gezondheid te werken en een actieve levensstijl te omarmen – ook niet als je de 65...

Paardenmiddel tegen vermoeidheid: wat helpt écht bij aanhoudende moeheid?

Iedereen is weleens moe, maar als vermoeidheid weken of maanden blijft aanhouden, wil je weten wat er écht helpt. Veel mensen zoeken dan naar...

UITGELICHT