dinsdag, 22 april, 25

65 Plus Fit is jouw bron voor gezond(er) en fit(ter) oud worden

Op een gezonde manier oud worden is niet vanzelfsprekend. Gelukkig kun je zelf veel doen om gezond en fit te worden én te blijven. Hier lees je alles om gezond(er) en fit(ter) de 65 te halen en daar ver overheen te gaan! 

SportSport

Is voeding en taille-heupverhouding een voorspeller van hersengezondheid op latere leeftijd?

Een nieuwe studie laat zien dat mensen met een gezonder eetpatroon en een lagere taille-heupverhouding (WHR) rond hun vijftigste, later in het leven een...

Gordelroos: alles wat je moet weten over deze huidaandoening

Gordelroos is een pijnlijke en veelvoorkomende huidaandoening die wordt veroorzaakt door het varicella-zoster-virus. Dit is hetzelfde virus dat waterpokken veroorzaakt. Na een eerdere infectie...

Lager LDL-cholesterol kan het risico op dementie verlagen

LDL-cholesterol speelt een belangrijke rol in het lichaam. Het helpt bij de opbouw van celmembranen, de productie van hormonen en de aanmaak van gal...

Wat is diabetes?

Omega-3 vetzuren, waarom visolie goed is voor je gezondheid

Heb je je ooit afgevraagd hoe de olie uit vis zo'n krachtige invloed kan hebben op je gezondheid? Visolie, de grootste bron van omega-3...

NAD en veroudering: hoe deze stof energie en celgezondheid beïnvloedt

Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) is een stof die in elke levende cel voorkomt. Het lichaam maakt NAD aan uit vitamine B3, ook bekend als...

NIEUWSBRIEF

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

* Verplicht veld
SportSport

ONDERWERPEN

BEST GELEZEN ARTIKELEN

MEEST POPULAIR

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in